Thursday, December 31, 2020

Um 2021 mais suave...


E que 2021 nos traga um ano bem mais suave, com muita saúde e, também, paz de espírito!

2020 foi, sem dúvida, um ano inesperado, difícil e bem inquietante que afetou as nossas dinâmicas e rotinas diárias mas, cá estamos nós para o que der e vier. 😊

Em nada nos ajudaram os Media, que focaram, quase sempre e… quase todos, o lado mais negativo da Pandemia e, também, o lado mais dramático dos diferentes momentos que fomos vivendo, neste últimos 9 meses.

Haja esperança, confiança, bom senso, muita saúde, muito amor, muita partilha, muita esperança e muita confiança já que… tempos melhores virão.

E para todos nós, desejo um 2021 bem diferente e… bem mais suave!!!

 

Beijos,

da Princesa! (que acredita… sempre, num Mundo melhor!!! )

Tuesday, December 29, 2020

4 anos... do meu Faustinho do coração



E digam lá o que disserem… 

ser Avó é um privilégio muito, muito... especial!!!

O meu doce e adorado neto Fausto completa, hoje, 4 aninhos!!! “El tiempo pasa nos vamos poniendo viejos”, bien verdad Mercedes Sosa!!!

Adoro a forma como comunica, a tagarelar sem parar, adoro o som da sua voz quando me chama vóvó!!!

As conversas, tão especiais, de momentos bem simples, como a hora do pequeno almoço, de pão com tahini e água de coco, as brincadeiras no espaço exterior da casa, as malandrices pensadas no momento e seguidas de gargalhadas e expressões de malandreco sublime, não têm preço e, são parte da minha alma e do meu coração, tão distante fisicamente mas, tão perto em ternura e amor incondicional.

Hoje, é dia de homenagem à minha doce filha Vanessa e, ao meu doce neto Faustinho!!!

Amo-vos muito!!!

 

Beijos,

da Princesa!!! (Avó e Mãe, eternamente, babada e apaixonada, pelo neto Fausto e pela filha Vanessa!!! )

Monday, December 21, 2020

Good News... No News!



Infelizmente, é bem verdade, Good News… No News!

E tanto faz ser época Natalícia, onde habitualmente as mensagens são de Paz e Amor, pois o que interessa mesmo destacar é, toda e qualquer notícia, desde que a sua génese seja bem negativa, como a derrocada do prédio na Rua de Santa Marta, o crescente risco de desemprego, o encerramento de empresas, and so on, and so on, and so on…

Muitas vezes, pergunto a mim própria e, provavelmente muitos de vós já se questionaram, de forma idêntica, o que é que será que os Media vão ter para falar, quando este maldito Corona Vírus desaparecer? Provavelmente, vão desunhar-se a procurar, o que no momento haverá de mais negativo para evidenciar e papaguear, em todos os telejornais, vezes sem fim ou, então, se nada de muito estranho se passar, vão ser as broncas e os desmandos do futebol que vão ganhar, ainda mais, tempo de antena.

Que estranha forma esta, de noticiar em destaque o que de pior ocorre e, ainda por cima, de forma tão entusiasta!!! 😝

Haja esperança, pode ser que um dia destes os gajos se fartem e, a dinâmica noticiosa mude!


Beijos,

da Princesa! (que não vai desistir nunca, de manter um espírito positivo!)

 

Saturday, December 05, 2020

E... o que é que me enche o coração

Em tempos tão inesperados e assaz complexos, em termos de rotinas diárias, encontro cá dentro forças adormecidas, que me dão vigor, esperança e vontade de continuar a viver, sem baixar os braços e sem me entregar a tristezas desnecessárias e penalizadoras. 

O trabalho, a escrita, a música, as leituras diárias, dão-me força e alento, para continuar a viver, da melhor forma que me é possível, mesmo com confinamento e Pandemia com fim incerto. 

Selecionar o que quero ouvir, principalmente nos noticiários televisivos, dá-me garra para continuar. A prática de Yoga e os exercícios de bicicleta estática, que arrancam os meus dias de trabalho semanal, bem como as aulas de Yoga de Sexta-Feira à tarde, com a minha adorada filha Vanessa e mestrinha do coração, são fundamentais para o meu equilíbrio e bem estar, físico e psicológico. 

Cozinhar, refeições simples mas nutricionalmente adequadas, são outro dos pilares fundamentais e, como não seria de esquecer, o carinho e a atenção do meu companheiro de vida e a proximidade da família mais chegada, também.

Tudo em conjunto vai, certamente, ajudar-me a ultrapassar, de forma mais tranquila, estes tempos tão difíceis. 

E um Mundo melhor, vai chegar! 

Beijos,
da Princesa!

Saturday, November 21, 2020

Saudades do meu Blog

 

E apesar de nunca ter abandonado a escrita, dado que mantenho a atualização do meu Diário Covid-19, que hoje regista o dia 252, bateu-me forte a saudade de atualizar o meu Blog, com as minhas sensações, as minhas ideias, os meus sentimentos, deste tempo tão raro e complexo, em termos de dinâmicas diárias de vida.

Estar a trabalhar remotamente em casa, há oito meses e meio, é dose mas, sempre, que isso me incomoda e me causa desconforto penso, sobretudo, no drama dos que perderam o seu emprego e que lutam para sobreviver nestes tempos tão inesperados e, também, nos que sofrem e morrem, todos os dias.

Confesso que o facto de ser carrasca comigo mesma, no que se refere às dinâmicas de exercício físico e espiritual, do meu dia a dia, tem sido um pilar fundamental para o meu equilíbrio corporal, mental e espiritual. 

Sentir-me amada pelo companheiro, pela filha, pelo neto, pela família e por alguns amigos do coração é, igualmente, uma força muito grande que me ajuda a manter a sanidade mental e a equilibrar este novo ‘modus operandi 2020’. 

A percepção que tenho sobre a forma como nos chegam as notícias mantém-se e, infelizmente, cresce sistematicamente a opção pelo que é mais negativo, mais trágico e mais assustador, logo… cada vez filtro mais o que ouço e vejo e, cada vez mais, aposto na leitura, na audição da música que gosto e, na escrita recorrente. 

A destacar, no contributo do meu bem estar, estão as classes semanais de Yoga, via Zoom, coordenadas pela minha doce filha e excelente mestrinha Vanessa. Ontem, por exemplo, a classe que nos deu focou, essencialmente, a coordenação e o controlo da respiração com a força de braços e pernas, mantendo uma correta postura da coluna. Doeu mas…, uaaauuuuh!!! Super prática!!!

E assim decorrem os meus dias, com horas de trabalho em excesso face ao planeamento e dinâmicas de comunicação atual, com colegas, clientes e parceiros comerciais  mas, felizmente, salvos pela disciplina que mantenho na prática diária de Yoga & Static Bike. Apenas tenho saudades das caminhadas aos fins de semana que, estão menos regulares, face aos atuais ritmos de trabalho de ambos. 

E… embora não me considere uma estrela, ou melhor que qualquer um de nós, tenho muito respeito pela minha capacidade de resistência e de disciplina pelo que, com a maior das humildades, recomendo a todos que reflitam, pelo menos um pouco, sobre isso. 

A esperança e o desejo de vencermos nunca morre, a não ser que baixemos os braços!!! 


Beijos,

da Princesa!

Saturday, October 31, 2020

Os abutres deste século...


E quer se queira ou não, temos que levar com os novos “abutres da informação”, todos os dias, nos telejornais e nos documentários, seja qual for o canal que se escolha.

A preferência pelo drama, o brilho nos olhares incendiados pelo desejo de notícias deprimentes está, infelizmente, sempre presente e, agora, é a primeira escolha de todos os profissionais de TV, com raríssimas exceções.

Sejam os últimos ataques terroristas em França, os recentes fenómenos naturais mais trágicos, como os sismos que atingiram a Turquia e Grécia, os dramas do desporto como as derrotas mais bombásticas e inesperadas, os atletas famosos infetados com o Corona Vírus, os crescimentos exponenciais da Pandemia na Europa, onde Portugal, infelizmente, está incluído, enfim… tudo serve.

Quanto maior o drama, mais se acentua o brilho dos olhares esgazeados e, também, os tons de vozes incendiados dos locutores e jornalistas, envolvidos nas diferentes reportagens.

Já falei deste tema mas, escrever e manter o alerta é, para mim, uma forma de desabafo e a minha maneira de lhes dizer que já chega. Quanto mais insistirem nesta forma de comunicar, mais pânico geram nos menos informados e maior desinteresse em os ouvir.

Tempos bem estranhos os que vivemos mas, serão ultrapassados, como foram outros, bem graves, no século passado.

A esperança nunca morre!

 

Beijos,

da Princesa!

 

Thursday, October 08, 2020

07 de Outubro 2020 (Dia 208)


Histórias de Gente Vulgar e, neste caso, a minha história e os meus pensamentos

E assim é... 
A escrita é um dos meus refúgios de paz e de bem estar interior, como tal, aproveitei este tempo de reflexão e de isolamento social voluntário, para deixar por aqui os meus receios, as minhas esperanças e os meus sentimentos, neste tempo de risco de saúde global. 


81.256 casos positivos (2.040 mortos e 51.037 casos recuperados) à data de hoje, o que representa um aumento de 1,2% de infetados, em relação ao dia de ontem. 

E Portugal, hoje com mais 944 casos positivos!!! De novo um crescimento superior a 1% de positivos diários e, menos de 50% deste valor, nos recuperados. OMG!!! :( 

Mas, no que se refere a números desta Pandemia Mundial há uma realidade, verdadeiramente, impressionante e, igualmente, assustadora, quando pensamos a nela bem a sério... a China está há mais de 52 dias sem registos de infeções locais ativas, enquanto que no resto do Mundo a doença evolui de forma assustadora, nomeadamente nos EUA, India, Brazil e, também, na Europa onde, países como França e Espanha, estão com crescimentos diários de infetados, entre os 10.000-12.000 casos. 
I really wonder why??? 

Saltar da cama às 07:15m, vestir roupa confortável e... rumo à bike! Hoje, 10Km feitos, em cerca de 36 minutos. Bem Bom! :) 

Duche quentinho, equipar de novo com roupa simples e um pequeno almoço de torradinhas e chá, por volta das 09:00m, em simultâneo com o início de mais uma jornada de trabalho remoto, hoje só com duas conferências marcadas... a primeira às 11:00 e, a segunda às 14:00m. A never ending story MS teams ou Zoom! :P 

Almoço, por volta das 13:00, com os restinhos do jantar de ontem. Um wrap recheado com queijo light e conserva de cavala, barrado com molho vegan e pimenta em grão moída. A acompanhar, uma saladinha de tomate cherry super bio, colhido do nosso jardim. Estava super nice!!!

Jornada de trabalho a terminar por volta das 19:30 e, como tal, a escolha de hoje foi um jantar simples e ‘very typical’. Bacalhau e ovo cozidos com batatinhas, couve branca e cenoura. Começámos por volta das 20:30m e, soube-nos bem!

Conversa para cá, conversa para lá, um bocadinho de sofá, televisão e... caminha por volta da meia-noite e meia.

And... Life is so simple! <3


Beijos,

da Princesa!

Saturday, October 03, 2020

70 Voltas ao Sol - Jorge Palma @ Castelo de S. Jorge

https://www.rtp.pt/play/p7731/70-voltas-ao-sol-jorge-palma

E no passado dia 1 de Outubro vi, na RTP1, este fabuloso concerto de celebração dos 70 anos de Jorge Palma, realizado a 12 de Setembro, no Castelo de S. Jorge, em Lisboa. E o nosso querido Jorge Palma voltou a apostar num espetáculo com orquestra, com um ensemble de 14 elementos, dirigidos pelo maestro Cesário Costa, com arranjos dos pianistas e compositores Filipe Melo e Filipe Raposo e… Cristina Branco, também, estava lá a cantar com ele.

O motivo deste concerto, tão especial, era a celebração dos seus 70 anos de idade e… que bela celebração, num cenário e envolvência tão especial. Adorei ver e cantar com ele, com esta minha voz bem desafinada, canções que não vão sair da memória, nem do meu coração, a não ser que o ‘Alemão’ me ataque e, mesmo assim, não sei já que dizem que ele afeta, geralmente, as memórias mais recentes e, deixa por cá, para nos apaziguar a alma e o espírito, as mais antigas e mais afetivas.

E o que mais me encantou e emocionou neste concerto maravilhoso foram:

- A voz, as mãos e a voz de Jorge Palma, que aos 70 se mantém apaixonados pelas letras e melodias das suas canções

- As harmonias e jogos melódicos daquele maravilhoso ensemble de 14 elementos de orquestra

- O maravilhoso jogo de luzes de todo o espetáculo, em harmonia com o espaço interior do castelo de S. Jorge

- A cumplicidade de vozes de Cristina Branco e Jorge Palma

- Ouvir canções que nunca me vão abandonar e se mantêm atuais e serão eternas, muito em especial…

   ‘A gente vai continuar’

   ‘Encosta-te a mim’

   ‘Portugal, Portugal’

    Estas, não resisti mesmo e, cantei e dancei, com alegria! 😊

No final do concerto, uma bela surpresa… a medalha de Mérito Cultural da Cidade de Lisboa atribuída a Jorge Palma, entregue por Fernando Medina e… Marcelo Relo de Sousa, of course!!!

Claro que saltou da cadeira a correr, assim que foi convidado!!! Que bela energia, a deste nosso Presidente da República!!! 😃 😃

E, meu querido e amado Jorge Palma… que venham muitos mais anos e, muitos mais concertos maravilhosos!

Muita Saúde! Muita Inspiração! E… Muito Amor! ❤

 

Beijos,

da Princesa! (Eterna amante e apaixonada, por Música Portuguesa, tão especial!)

Wednesday, September 09, 2020

9 de Setembro 2020 (Dia 181)




Histórias de Gente Vulgar e, neste caso, a minha história e os meus pensamentos

E assim é...
A escrita é um dos meus refúgios de paz e de bem estar interior, como tal, aproveitei este tempo de reflexão e de isolamento social voluntário, para deixar por aqui os meus receios, as minhas esperanças e os meus sentimentos, neste tempo de risco de saúde global.

61.541 casos positivos (1.849 mortos e 43.284 casos recuperados) à data de hoje, o que representa um aumento de 1,0% de infetados, em relação ao dia de ontem.

Mais 646 infetados, em relação ao dia de ontem, o que é preocupante mas, digamos que era expectável, face à movimentação extra no período de férias e à junção de famílias, que habitualmente não estão juntas, num agregado único. That’s Covid-19, no seu auge de Verão!!! :(

A Comunicação Social, como habitualmente, delira e continua a explorar, de forma negativa as notícias relacionadas com a Pandemia, incl. a da suspensão de ensaios da vacina, na Astra Zeneca, o que é um procedimento habitual quando, em testes, é detetada uma reação preocupante e não conhecida em detalhe, por parte dos investigadores. Quando será que esta forma de informar, verdadeiramente lamentável, sai de moda? Pelos vistos, não será tão depressa!!! :P :P

E hoje, despertar por volta das 08:30m, com uma manhã de clima suspeito, um pouco cinzento e fresco. Duchinho morno, equipar de forma confortável e simples e, pequeno almoço tomado fora. De seguida, as poucas compras de Supermercado que faltavam, há hora que não há ninguém, regresso a casa por um curto espaço de tempo, apenas para arrumar o que tinha comprado e... rumo à praia, por volta das 11:00m.

Acertei em cheio!!! Temperaturas entre os 26-28ºC, maré vazia e calma, areia macia debaixo dos pés, água fria mas, a uma temperatura agradável e... muito Sol, para aquecer o corpo e a alma mas, sem os esturricar!!! Uuuuaaaauuuuuuh!!! Adorei!!!

A intenção era almoçar na esplanada do bar da praia e, só depois, regressar a casa mas... surpresa, das surpresas!!! O bar da praia estava encerrado para férias!!! A 9 de Setembro... um bar de praia encerrado para férias??? Só me gozam!!!

OK!!! Mudança de planos, rumo a casa mas... antes, uma escapadinha ao ALDI, para comprar os últimos produtos que faltavam.

Arrumar as comprinhas, duche quase frio e... preparar um almocinho bem simples e saboroso. Pão de pita, com recheio de queijo light, um tiquinho de salmão fumado e hummus de grão, acompanhado de salada de alface, com coentros frescos e cebola roxa. Já eram 16:00m mas, soube-me super bem!!! <3

Cafezinho para rematar e de seguida, o meu tempo de atualização, deste diário Covid-19, que parece não ter fim. Veremos!!!
Quanto ao resto da tarde e... à noite, logo se verá o que me espera! :)

Beijos,
da Princesa! (A disfrutar das férias!)

Wednesday, September 02, 2020

29 de Agosto (Dia 170)



Meu Diário Covid-19
Histórias de Gente Vulgar e, neste caso, a minha história e os meus pensamentos
E assim é...
A escrita é um dos meus refúgios de paz e de bem estar interior, como tal, aproveitei este tempo de reflexão e de isolamento social voluntário, para deixar por aqui os meus receios, as minhas esperanças e os meus sentimentos, neste tempo de risco de saúde global.
57.448 casos positivos (1.818 mortos e 41.766 casos recuperados) à data de hoje, o que representa um aumento de 0,65% de infetados, em relação ao dia de ontem.
Sábado a despertar por volta das 09:00m. Primeira coisa a fazer foi, como seria de esperar, tomar um belo duche morninho e depois, vestir uma roupa confortável, para ir tomar o pequeno almoço fora. Meia torrada de pão saloio, um galão clarinho e, para rematar, um cafezinho bom.
Em seguida, comprar o jornal, dar um passeio pelo Parque Aventura e regressar a casa, para fazer o que me desse na gana.
Manhã de sol tímido e de céu azul mas, enfeitado com algumas nuvens. O vento, hoje, veio para ficar e a temperatura, também, desceu um pouco, facto que desincentivou uma possível escapadela até à praia. Os pássaros, também, devem estar com frio, já que hoje estão bem caladinhos.
Regresso a casa, ler um pouco e fazer palavras cruzadas, um passatempo que gosto muito e, também, me descontrai bastante.
Almoçar sozinha, já que o Pedro mantem o ritmo aceleredado e, hoje, foi trabalhar. Paciência!
A escolha do repasto, como era de esperar, caiu sobre restinhos da semana, logo, uns belos couscous, misturados com grãos de milho cozinho,acompanhados de potras e cogumelos baby, cozinhados em leite de coco e caril. Para beber, um copinho e meio de vinho tinto ETC. Soube-me bem! :)
E o telelixo mantem-se ativo, em qualquer um dos canais de TV. A forma como comunicam e o que comunicam, seja qual for a área ou tema de notícia é... deprimente! :(
Saúde, Política, Economia Nacional ou Global é, completamente indiferente. A abordagem das novidades, independentemente do setor em causa, é sempre a mesma, ou seja, noticiar pelo lado mais negativo ou mais polémico. Um verdadeiro chorrilho de palavras bombásticas e, preferencialmente, negativas e assustadoras. Os esgares faciais, os olhares esgazeados e os trejeitos de boca, continuam a bombar e, pelos vistos, vieram para ficar muito tempo.
Acordem, por favor!!! Parem com estas parvoíces e, acima de tudo, com estas doses extra de contra informação!!! :P
Uma tarde calma, dedicada ao cinema para rever o “Karaté Kid” e, à leitura do livro que me tem acompanhado nos últimos dias... “A Arte de Caminhar”, de Erling Kagge, e que é, realmente, muito interessante e me obriga a refletir sobre as sensações que tenho quando caminho, nos mais variados lugares ou circunstâncias.
O jantar foi simples e, bem Português. Bacacalhau cozido com ovo, batatinha, bróculos e cenoura. A acompanhar, o tal copinho e meio de vinho tinto.
Final da noite, a ver o programa “Alta Fidelidade”, na RTP1, hoje com um convidado muito especial... o grande Paulo de Carvalho!!! Super!!! <3
Rumo à cama, cerca das 23:30m e, sinceramente, já estava mais para lá, do que para cá e... fui sonhar com a praia de amanhã! :D
 
Beijos,
da Princesa!

Sunday, August 23, 2020

22 de Agosto 2020 (Dia 163)


O Meu Diário Covid-19

Histórias de Gente Vulgar e, neste caso, a minha história e os meus pensamentos

E assim é...
A escrita é um dos meus refúgios de paz e de bem estar interior, como tal, aproveitei este tempo de reflexão e de isolamento social voluntário, para deixar por aqui os meus receios, as minhas esperanças e os meus sentimentos, neste tempo de risco de saúde global.
55.452 casos positivos (1.794 mortos e 40.652 casos recuperados) à data de hoje, o que representa um aumento de 0,4% de infetados, em relação ao dia de ontem.
E... é urgente que o número de recuperados, seja superior ao número de infetados!!! Quando será que esta maldita tendência inverte? Espero que, em breve!
Apesar de ser Sábado, saltei da cama às 08:30m, já que a manhã estava solarenga e o céu bem azul, ambos a convidarem-me para uma escapadinha até à praia, desta vez sozinha, já que o meu querido Pedro, trabalha hoje e, também, amanhã. :(
Duche morninho, equipar-me com calções e blusa de algodão, com alças bem fininhas. Em seguida, sair de casa, por volta das 09:00m, para tomar o pequeno almoço fora. Hoje foi meia torradinha, de pão saloio, com manteiga e um galão morninho. :)
Em seguida, agarrei o volante do carro e parti, sem rumo certo. No caminho decidi ir até à praia de S. Julião, para matar saudades daquela extensão de areia fabulosa, que convida à caminhada e... não é que acertei, mesmo em cheio? A maré estava a vazar, até às 11:40m, de acordo com a informação de um dos nadadores salvadores, que estava de serviço.
E lá fui eu, a caminhar até uma das enseadas mais distantes da entrada da praia. Que bem me soube sentar na toalha, vestir o biquini, ler o jornal e, poder disfrutar daquele ar tão puro, daquele Sol, bem quentinho, e daquele mar lindo, enfeitado de ondas brancas. O ventinho que soprava era dispensável mas... faz parte.
Saí da praia por volta das 13:00m e parei na Baleia, aldeia onde morei muitos anos, para deixar um sorriso e um olá, bem, sincero, à minha querida amiga e... ex-vizinha, a Zezinha, of course!!! Sei que ficou feliz por me ver e combinámos um encontro, com almocinho incluido, na minha primeira semana de férias, que começa a 7 de Setembro. Já falta pouco!!! ;)
E... amanhã, lá estarei de novo, em São Julião! Combinadíssimo com... a minha querida mana Cristina, do coração.
O pequeno almoço já está acordado... aquela bela tosta de queijo, super saborosa, feita com pão saloio de Mafra e, um belo sumo de laranja natural. Of course!!! <3
Depois desta manhã bem relaxante, regresso a casa e almocinho, já um pouco tarde. Eram 14:30m quando comecei a comer o improviso do dia.
Três Jalapeños enfeitados com molho picante, que tinham sobrado de um jantar desta semana, acompanhados com chips fritos em óleo de girassol e, ainda, uma bela saladinha de alface que preparei, bem na hora. A acompanhar dois copinhos, mal cheios, de vinho tinto ETC. Hoje é fim de semana, logo... um tiquinho mais de balda no alcool da refeição, não deve ser considerado pecado. Em seguida, um pastel de nata com canela e um cafezinho Delta, dos mais fraquinhos, mas... bem aromático! :D
E hoje, a SIC... esmerou-se! O “Alta Definição” fez a entrevista da semana ao ator Fernando Luis, que admiro muito e, ainda, lançou para o ar em seguida,  um belo documentário sobre Marylin Monroe. Recordar uma mulher linda e estrela de cinema brilhante mas que, aparentemente, não soube lidar com a sua fama!!! Adorei!!!
Parabéns SIC!!! Até que enfim, não previlegiamos as notícias das desgraças do COVID-19 e outras tantas que tais, bem negativas, como a suspeita de envenamento de Alexei Navalny, principal opositor de Putin!!! :(
À noite, o “Alta Fidelidade”, na RTP1, teve um convidado muito especial que é, também, um símbolo imortal, da Música Portuguesa... o nosso querido e adorado, Sérgio Godinho!!! <3
 
Beijos,
da Princesa!

Thursday, August 13, 2020

13 de Agosto 2020 (Dia 154)





O Meu Diário Covid-19
Histórias de Gente Vulgar e, neste caso, a minha história e os meus pensamentos
 
E assim é...
A escrita é um dos meus refúgios de paz e de bem estar interior, como tal, aproveitei este tempo de reflexão e de isolamento social voluntário, para deixar por aqui os meus receios, as minhas esperanças e os meus sentimentos, neste tempo de risco de saúde global.
53.548 casos positivos (1.770 mortos e 39.177 casos recuperados) à data de hoje, o que representa um aumento de 0,6% de infetados, em relação ao dia de ontem.
E lá estamos nós a subir, de novo, os valores médios do número de infetados diários. Hoje ultrapassámos, de novo, os 300!!! Quando será que isto acaba?  :(
1.248 pessoas aguardam os resultados laboratoriais das análises e o número de casos suspeitos até à data são, agora, 464.365 estando em vigilância pelas Autoridades 36.530.
Levantar mais tarde, cerca das 09:30m, duche morninho e, de seguida, equipar-me para ir tomar o pequeno almoço fora e dar um belo passeio pelo parque.
Hoje, iniciei um curto período de férias, de dois dias, já que é um dia especial para mim. Completo 63 anos!!! Como o tempo passa rápido!!! :O
Ainda me lembro de andar na escola primária e das birras que fazia com a minha mãe e com o meu pai, das malandrices que aprontava com o meu irmão. Eu adorava dar-lhe dentadas nos braços e... ele adorava puxar-me os cabelos!!! :D :D
Em seguida, o percurso do Ensino Secundário e ter começado a trabalhar, a tempo inteiro, aos 15 anos de idade, pois queria ter independência financeira já que... a minha mãe era bem forreta com os meus trocos de algibeira.
Namorei dois anos, casei aos 18 anos, fui mãe aos 20, separei-me aos 28 e decidi retomar os estudos que tinha interrompido aos 15 anos.
O divórcio oficial foi aos 30 e  lá continuei eu sozinha, a criar a minha doce Vanessa, com alguma ajuda logística da minha mãe, principalmente, nos 5 anos de aulas à noite no ISCTE, até ao final da minha licenciatura em Sociologia, que terminei em 1995, já com 38 anos.
Mais uma relação amorosa que teve o seu tempo de felicidade mas que, também, não deu certo e terminou, após 18 anos.
E o tempo voou, voou, voou e... muita coisa mudou, quer ao nível particular, quer ao nível profissional. Momentos de felicidade, de alegria, alguns desgostos e desilusões mas... tudo passou bem veloz, até à data.
Um netinho lindo no final do ano 2016, o meu adorado Faustinho e, também, um companheiro muito querido que desejo... seja para a vida, o meu querido Pedro do coração que chegou, de forma bem inesperada, já lá vão três anos e uns meses... em Maio de 2017. <3
Agora cá estou eu, a desejar muita Saúde, Amor, Paz e... alguns trocos no bolso, que permitam uma vida simples e tranquila, até à chegada da meta final que... espero, ainda esteja bem longe!!! :D :D
 
Beijos,
da Princesa! (Que Ama a Vida!!!)

Saturday, August 01, 2020

Tele-Lixo...




Porquê o título deste meu novo post?

Simplesmente, porque… atualmente, a forma como as tele notícias nos chegam é, realmente, um verdadeiro lixo que, por opção, de qualquer uma das cadeias televisivas Portuguesas mais mediáticas, RTP, SIC, TVI, CM TV e outras que tais, é… quanto mais deprimente, melhor!!!
 
Não há uma única notícia, seja ela referente a ao setor Político, Social, Saúde, Desporto, Turismo, Economia, Cultura, and so on, and so on, and so on… que seja dada de uma forma, realmente, esclarecedora e imparcial.
Pega-se, sempre, pelo lado mais negativo, mais assustador e, mais exposto a polémicas.

A complementar o discurso negativo, os olhares esgazeados dos jornalistas, os esgares faciais, acompanhados dos dramáticos tons de voz, fazem parte obrigatória da imagem a transmitir aos tele espectadores. Provavelmente, foram obrigados a fazer cursos de Teatro de Tragédia….
 
O mais foleiro de hoje, em qualquer um dos canais, foi:

  • O jogo da Final da Taça de Futebol  de Portugal, Benfica-Porto…
  • O acidente ferroviário do comboio Alfa Pendular, em Soure…
  • A caminho dos 18.000.000 de infetados, em todo o Mundo…
  • Os balanços diários dos infetados nos Estados Unidos, Brasil e India…
  • Os riscos do regresso de emigrantes a Portugal, nestas férias…
  • O perigo de uma 2ª. Vaga do Corona Vírus…
  • Os riscos de novos incêndios e… o número de frentes ativas…
E por mais que me esforce, não me recordo de uma única notícia positiva ou de real interesse público, à qual tenha sido dado destaque nestes últimos dias, com exceção das comemorações dos 100 anos de Amália mas, quase aposto, que muitas mais coisas interessantes se passaram por aí.
 
Haja paciência e… capacidade de nos abstermos desta forma de comunicar!!!
 
Beijos,
da Princesa! (Sempre, com a Esperança focada num Mundo Melhor e... mais Saudável!)

29 de Julho 2020 (Dia 139)





O Meu Diário Covid-19
Histórias de Gente Vulgar e, neste caso, a minha história e os meus pensamentos

E assim é...
A escrita é um dos meus refúgios de paz e de bem estar interior, como tal, aproveitei este tempo de reflexão e de isolamento social voluntário, para deixar por aqui os meus receios, as minhas esperanças e os meus sentimentos, neste tempo de risco de saúde global.
 
50.613 casos positivos (1.725 mortos e 35.875 casos recuperados) à data de hoje, o que representa um aumento de 0,4% de infetados, em relação ao dia de ontem.
1.600 pessoas aguardam os resultados laboratoriais das análises e o número de casos suspeitos até à data são, agora, 437.976 estando em vigilância pelas Autoridades 35.339.
E, felizmente, mantemos os 71% de recuperados, em relação ao total de infetados. Há que recuperar, ainda mais, e fazer crescer este número, para manter a Esperança acesa! <3
Manhã especial, neste dia tão querido para mim já que... há 42anos fui mãe, da minha linda e adorada filha Vanessa!!! Que a vida lhe sorria sempre, na companhia do seu querido filho Fausto e que sejam muito felizes é... o meu maior desejo!!! <3
Hoje, para não variar, levantei-me cerca das 07:20m mas, a prática de Ashtanga Yoga vai ser à tarde. Duche morninho e pequeno almoço de torradinhas e chá, mas tomado fora, na companhia do meu Pedro. Variar, de vez em quando, também faz bem, ao corpo e à alma.
E... hoje é Dia de Festa!!! :) <3
Jornada de trabalho remoto, a começar às 08:45m. Lá fora o Sol está brilhante, o céu bem azul e... o vento, finalmente, deu tréguas. Os pássaros, não sei bem porquê, andam muito caladinhos.
Pensava terminar mais cedinho mas, assim não foi, já que as tarefas profissionais só permitiram encerrar a jornada de trabalho por volta das 19:30m e, como tal, de tédio não me posso queixar. :D :D
O jantar foi simples e, também, um pouco tarde, já que o meu doce Pedro, também, anda no lodo.
E o dia finalizou de forma bem divertida, com os parabéns cantados ao vivo na vídeo chamada WhatsApp, com a nossa adorada Vanessa e o doce e reguila Faustinho.
Hoje o malandreco, estava ligado à corrente e... não parou um segundo.
Estão bem e felizes e... isso é o que mais importa!!! <3

Beijos,
da Princesa! 

Friday, July 24, 2020

23 de Julho 2020 (Dia 133)



 
 
O Meu Diário Covid-19
Histórias de Gente Vulgar e, neste caso, a minha história e os meus pensamentos

E assim é...
A escrita é um dos meus refúgios de paz e de bem estar interior, como tal, aproveitei este tempo de reflexão e de isolamento social voluntário, para deixar por aqui os meus receios, as minhas esperanças e os meus sentimentos, neste tempo de risco de saúde global.
49.379 casos positivos (1.705 mortos e 34.369 casos recuperados) à data de hoje, o que representa um aumento de 0,5% de infetados, em relação ao dia de ontem.  1.545 pessoas aguardam os resultados laboratoriais das análises e o número de casos suspeitos até à data são, agora, 427.203 estando em vigilância pelas Autoridades 34.966.
E estamos agora mais próximos dos 70% de recuperados, em relação ao número total de infetados. Aqui, é muito importante continuarmos a crescer. Haja esperança! <3
Manhã a despertar cedinho, como habitualmente. Duche morninho, seguido da prática da 1ª. Série de Ashtanga Yoga. Soube-me bem! <3
Pequeno almoço de torradinhas e chá, antes do início da jornada de trabalho remoto, que começou por volta das 09:00m. Hoje, só uma conferência de Equipa marcada para as 10:30m.
E são muitas as coisas que me passam pela cabeça, neste ritmo de trabalho remoto, em confinamento, principalmente... as saudades do meu ritmo normal, antes desta crise pandémica.
Chegar ao ao escritório bem cedinho era um ‘must’, principalmente, para evitar as filas de trânsito das horas de ponta matinais e dos fins de tarde, já que a prática de Yoga era feita na Casa Vinyasa, em Lisboa, onde chegava por voltas das 17:30m.
Os pequenos passeios ao ar livre, de cerca de 15 minutos,  depois de tomar o pequeno almoço e, também, depois de almoçar, eram muito revigorantes. O contacto com o pequeno bosque, em volta dos edifícios do Lagoas Park, dava-me mais energia e, também, melhor disposição para gerir a agenda de trabalho diária. Saudades!!!
Almoço rapidinho, em cerca de 30 minutos, já que hoje o final da tarde vai começar um pouco mais cedo e ser dedicado a cuidar da minha beleza já que, manter o corpo bonito é fundamental!!! :D :D
Preparar um jantar simples, falarmos os dois das dinâmicas do dia e... comer calmamente, para descontrair e relaxar um pouco.
Amanhã, logo se verá mas... pelo menos o calor parece vai abrandar um pouco, assim dizem as previsões meteorológicas.
 
Beijos,
da Princesa!


 

Thursday, July 09, 2020

9 de Julho 2020 (Dia 119)




O Meu Diário Covid-19
Histórias de Gente Vulgar e, neste caso, a minha história e os meus pensamentos

E assim é...
A escrita é um dos meus refúgios de paz e de bem estar interior, como tal, aproveitei este tempo de reflexão e de isolamento social voluntário, para deixar por aqui os meus receios, as minhas esperanças e os meus sentimentos, neste tempo de risco de saúde global.
45.277 casos positivos (1.644 mortos e 30.049 casos recuperados) à data de hoje, o que representa um aumento de 0,9% de infetados, em relação ao dia de ontem.
1.480 pessoas aguardam os resultados laboratoriais das análises e o número de casos suspeitos até à data são, agora, 398.922 estando em vigilância pelas Autoridades 34.102.
E teimosamente, o crescimento mantem-se. Na percentagem de recuperados, em relação ao total de infetados, os 66% não se alteram, desde há muito sooo... mais do mesmo!!!  :P
Manhã cinzenta, sem sol, mas com temperatura amena. Saltei da cama, por volta das 07:15m, diretinha à banheira, para tomar um duche morninho reconfortante.
Logo de seguida equipar com roupa bem confortável e saltar para o mat, para iniciar a prática da 1ª. Série de Ashtanga Yoga. Soube-me bem e ganhei energia para o dia! <3
Hoje, optei pelo silêncio, sem música de fundo, a não ser o som dos passarinhos que cantam lá fora, com melodias bem suaves. Às vezes, o silêncio é bom companheiro, nestes tempos de clausura forçada.
Partida para a habitual jornada de trabalho remoto, por volta das 09:15m, com a esperança de conseguir cumprir tudo o que está planeado, na agenda.
Algumas conferências marcadas, com a primeira a começar às 12:30m. Tudo apontava para que ia correr bem e... assim foi! Tudo resolvido em 15 minutos!!!
Há tarde, mais duas planeadas, uma para as 15:30m e outra para as 17:30m. Qualquer dia, a minha alcunha vai passar a ser “Conference Woman”. Só pode!!! :D
Almocinho, por volta das 13:30m. Hoje, foram dois pastelinhos de atum, acompanhados de uma bela salada de alface, rucula, cebola roxa e coentros frescos. <3
E hoje o nosso "ALL Together", reunião semanal de todos os colegas, foi liderado por 3 colegas da Área Comercia, que falaram sobre vinhos Portugueses. Regiões, castas, origens, características de sabor, and so on, and so on...
Foi, realmente, muito interessante e muito engraçado. Bela ideia para suavizar o final da tarde!!! :)
E à noite será, certamente, um jantar calmo e tranquilo, na companhia do meu Pedro do coração e... tentar não ir descansar muito tarde já que amanhã é Sexta-Feira e, como tal, ainda é dia de trabalho.
 
Beijos,
da Princesa!