29 de Agosto (Dia 170)

Meu Diário Covid-19

Histórias de Gente Vulgar e, neste caso, a minha história e os meus pensamentos

E assim é...

A escrita é um dos meus refúgios de paz e de bem estar interior, como tal, aproveitei este tempo de reflexão e de isolamento social voluntário, para deixar por aqui os meus receios, as minhas esperanças e os meus sentimentos, neste tempo de risco de saúde global.

57.448 casos positivos (1.818 mortos e 41.766 casos recuperados) à data de hoje, o que representa um aumento de 0,65% de infetados, em relação ao dia de ontem.

Sábado a despertar por volta das 09:00m. Primeira coisa a fazer foi, como seria de esperar, tomar um belo duche morninho e depois, vestir uma roupa confortável, para ir tomar o pequeno almoço fora. Meia torrada de pão saloio, um galão clarinho e, para rematar, um cafezinho bom.

Em seguida, comprar o jornal, dar um passeio pelo Parque Aventura e regressar a casa, para fazer o que me desse na gana.

Manhã de sol tímido e de céu azul mas, enfeitado com algumas nuvens. O vento, hoje, veio para ficar e a temperatura, também, desceu um pouco, facto que desincentivou uma possível escapadela até à praia. Os pássaros, também, devem estar com frio, já que hoje estão bem caladinhos.

Regresso a casa, ler um pouco e fazer palavras cruzadas, um passatempo que gosto muito e, também, me descontrai bastante.

Almoçar sozinha, já que o Pedro mantem o ritmo aceleredado e, hoje, foi trabalhar. Paciência!

A escolha do repasto, como era de esperar, caiu sobre restinhos da semana, logo, uns belos couscous, misturados com grãos de milho cozinho,acompanhados de potras e cogumelos baby, cozinhados em leite de coco e caril. Para beber, um copinho e meio de vinho tinto ETC. Soube-me bem! :)

E o telelixo mantem-se ativo, em qualquer um dos canais de TV. A forma como comunicam e o que comunicam, seja qual for a área ou tema de notícia é... deprimente! :(

Saúde, Política, Economia Nacional ou Global é, completamente indiferente. A abordagem das novidades, independentemente do setor em causa, é sempre a mesma, ou seja, noticiar pelo lado mais negativo ou mais polémico. Um verdadeiro chorrilho de palavras bombásticas e, preferencialmente, negativas e assustadoras. Os esgares faciais, os olhares esgazeados e os trejeitos de boca, continuam a bombar e, pelos vistos, vieram para ficar muito tempo.

Acordem, por favor!!! Parem com estas parvoíces e, acima de tudo, com estas doses extra de contra informação!!! :P

Uma tarde calma, dedicada ao cinema para rever o “Karaté Kid” e, à leitura do livro que me tem acompanhado nos últimos dias... “A Arte de Caminhar”, de Erling Kagge, e que é, realmente, muito interessante e me obriga a refletir sobre as sensações que tenho quando caminho, nos mais variados lugares ou circunstâncias.

O jantar foi simples e, bem Português. Bacacalhau cozido com ovo, batatinha, bróculos e cenoura. A acompanhar, o tal copinho e meio de vinho tinto.

Final da noite, a ver o programa “Alta Fidelidade”, na RTP1, hoje com um convidado muito especial... o grande Paulo de Carvalho!!! Super!!! <3

Rumo à cama, cerca das 23:30m e, sinceramente, já estava mais para lá, do que para cá e... fui sonhar com a praia de amanhã! :D

 

Beijos,

da Princesa!

23 de Julho 2020 (Dia 133)

 

 

O Meu Diário Covid-19

Histórias de Gente Vulgar e, neste caso, a minha história e os meus pensamentos

E assim é...

A escrita é um dos meus refúgios de paz e de bem estar interior, como tal, aproveitei este tempo de reflexão e de isolamento social voluntário, para deixar por aqui os meus receios, as minhas esperanças e os meus sentimentos, neste tempo de risco de saúde global.

49.379 casos positivos (1.705 mortos e 34.369 casos recuperados) à data de hoje, o que representa um aumento de 0,5% de infetados, em relação ao dia de ontem.  1.545 pessoas aguardam os resultados laboratoriais das análises e o número de casos suspeitos até à data são, agora, 427.203 estando em vigilância pelas Autoridades 34.966.

E estamos agora mais próximos dos 70% de recuperados, em relação ao número total de infetados. Aqui, é muito importante continuarmos a crescer. Haja esperança! <3

Manhã a despertar cedinho, como habitualmente. Duche morninho, seguido da prática da 1ª. Série de Ashtanga Yoga. Soube-me bem! <3

Pequeno almoço de torradinhas e chá, antes do início da jornada de trabalho remoto, que começou por volta das 09:00m. Hoje, só uma conferência de Equipa marcada para as 10:30m.

E são muitas as coisas que me passam pela cabeça, neste ritmo de trabalho remoto, em confinamento, principalmente... as saudades do meu ritmo normal, antes desta crise pandémica.

Chegar ao ao escritório bem cedinho era um ‘must’, principalmente, para evitar as filas de trânsito das horas de ponta matinais e dos fins de tarde, já que a prática de Yoga era feita na Casa Vinyasa, em Lisboa, onde chegava por voltas das 17:30m.

Os pequenos passeios ao ar livre, de cerca de 15 minutos,  depois de tomar o pequeno almoço e, também, depois de almoçar, eram muito revigorantes. O contacto com o pequeno bosque, em volta dos edifícios do Lagoas Park, dava-me mais energia e, também, melhor disposição para gerir a agenda de trabalho diária. Saudades!!!

Almoço rapidinho, em cerca de 30 minutos, já que hoje o final da tarde vai começar um pouco mais cedo e ser dedicado a cuidar da minha beleza já que, manter o corpo bonito é fundamental!!! :D :D

Preparar um jantar simples, falarmos os dois das dinâmicas do dia e... comer calmamente, para descontrair e relaxar um pouco.

Amanhã, logo se verá mas... pelo menos o calor parece vai abrandar um pouco, assim dizem as previsões meteorológicas.

 

Beijos,

da Princesa!

 

9 de Julho 2020 (Dia 119)

O Meu Diário Covid-19

Histórias de Gente Vulgar e, neste caso, a minha história e os meus pensamentos

E assim é...

A escrita é um dos meus refúgios de paz e de bem estar interior, como tal, aproveitei este tempo de reflexão e de isolamento social voluntário, para deixar por aqui os meus receios, as minhas esperanças e os meus sentimentos, neste tempo de risco de saúde global.

45.277 casos positivos (1.644 mortos e 30.049 casos recuperados) à data de hoje, o que representa um aumento de 0,9% de infetados, em relação ao dia de ontem.

1.480 pessoas aguardam os resultados laboratoriais das análises e o número de casos suspeitos até à data são, agora, 398.922 estando em vigilância pelas Autoridades 34.102.

E teimosamente, o crescimento mantem-se. Na percentagem de recuperados, em relação ao total de infetados, os 66% não se alteram, desde há muito sooo... mais do mesmo!!!  :P

Manhã cinzenta, sem sol, mas com temperatura amena. Saltei da cama, por volta das 07:15m, diretinha à banheira, para tomar um duche morninho reconfortante.

Logo de seguida equipar com roupa bem confortável e saltar para o mat, para iniciar a prática da 1ª. Série de Ashtanga Yoga. Soube-me bem e ganhei energia para o dia! <3

Hoje, optei pelo silêncio, sem música de fundo, a não ser o som dos passarinhos que cantam lá fora, com melodias bem suaves. Às vezes, o silêncio é bom companheiro, nestes tempos de clausura forçada.

Partida para a habitual jornada de trabalho remoto, por volta das 09:15m, com a esperança de conseguir cumprir tudo o que está planeado, na agenda.

Algumas conferências marcadas, com a primeira a começar às 12:30m. Tudo apontava para que ia correr bem e... assim foi! Tudo resolvido em 15 minutos!!!

Há tarde, mais duas planeadas, uma para as 15:30m e outra para as 17:30m. Qualquer dia, a minha alcunha vai passar a ser “Conference Woman”. Só pode!!! :D

Almocinho, por volta das 13:30m. Hoje, foram dois pastelinhos de atum, acompanhados de uma bela salada de alface, rucula, cebola roxa e coentros frescos. <3

E hoje o nosso "ALL Together", reunião semanal de todos os colegas, foi liderado por 3 colegas da Área Comercia, que falaram sobre vinhos Portugueses. Regiões, castas, origens, características de sabor, and so on, and so on...

Foi, realmente, muito interessante e muito engraçado. Bela ideia para suavizar o final da tarde!!! :)

E à noite será, certamente, um jantar calmo e tranquilo, na companhia do meu Pedro do coração e... tentar não ir descansar muito tarde já que amanhã é Sexta-Feira e, como tal, ainda é dia de trabalho.

 

Beijos,

da Princesa!

O Meu Diário Covid-19

 

Histórias de Gente Vulgar e, neste caso, a minha história e os meus pensamentos

E assim é...

A escrita é um dos meus refúgios de paz e de bem estar interior, como tal, aproveitei este tempo de reflexão e de isolamento social voluntário, para deixar por aqui os meus receios, as minhas esperanças e os meus sentimentos, neste tempo de risco de saúde global.

 

É de facto o que estão a pensar, resolvi fazer um diário sobre este período tão estranho e inesperado, para que mais tarde possa recordar os níveis de evolução da pandemia em Portugal, as pequenas histórias, sensações de alegria, tristeza ou desconforto e, também, pensamentos que foram rolando ao longo dos meus dias.

Ficam os registos da dinâmica de trabalho remoto, as conversas minhas e do Pedro, via WhatsApp video, com os nossos amores Mexicanitos, a Vanessa e o Faustinho, pois claro.

 

É tempo de viver, de sonhar, de descobrir e...

 

É tempo de amar e de acreditar... num futuro melhor.

 

Beijos,

da Princesa! (que acredita, no Amor e na Vida!)

E... é tempo de reflexão e de prudência

 



Nem mais…

É tempo de reflexão e de prudência mas, também, é tempo de exercer a cidadania de forma clara e segura.

O Covid-19 é, de facto, uma pandemia Mundial e, como tal, há que aceitar o lado menos bom do isolamento social recomendado, dado que é uma medida preventiva a um nível de propagação, ainda maior.

É fundamental não entrar em pânico e, igualmente, importante aceitar as recomendações governamentais e dos órgãos credíveis de saúde nacional e mundial.

 

Trabalhar remotamente sempre que o tipo de carreiras profissionais o permitem, reduzir horários de funcionamento de supermercados e/ou grandes superfícies, cancelamento de festivais e de de todo o tipo de eventos culturais e/ou profissionais, onde os ajuntamentos de pessoas são de dimensões de risco, respeitar a indicação de ficar em casa e sair, apenas, para o que é estritamente necessário.

Este é o momento de nos unirmos, sermos solidários e de respeitarmos um novo futuro, certamente, com regras bem diferentes e, provavelmente, outras formas de estar na vida.

 

É tempo de olhar com esperança, para algo tendencialmente catastrófico.

 

Um grande e especial abraço, a todos os profissionais de Segurança, Higiene e Saúde Pública!

And you all...
Be safe an keep healthy! 

Beijos,

da Princesa! (que, acima de tudo, ama a Vida!)