De acordo com as
atuais estatísticas oficiais, a obesidade é um fator preocupante e de elevado
risco de saúde, face aos números verdadeiramente elevados, com destaque especial para a obesidade mórbida
Quando caminho na rua e olho em
volta, não há um único dia em que não depare com corpos de volumes assustadores,
muito em particular, e cada vez em maior crescendo, os mais jovens.
Atualmente, de acordo com os dados
publicados pelo Instituto Nacional de Estatística, em Maio de 2022, existem 1,4
milhões de pessoas obesas em Portugal, o que nos torna um dos países da União
Europeia, com uma taxa de obesidade das mais elevadas.
É urgente combater esta tendência,
que foi certamente agravada com os tempos de confinamento COVID-19 e, muito em
especial, ter muita atenção com o tipo de alimentação dos mais jovens, desde
muito cedo.
É urgente pensar e avaliar o que
se come e ter em atenção, o exercício físico regular, seja ele de que natureza for.
Este é um cuidado que tenho regularmente
e que recomendo vivamente a todos – dos mais novos, aos mais velhos.
Beijos,
da Princesa! (Que ama a qualidade
de Vida e… da Saúde!!!)
Fotos: retiradas da Internet
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