O Yoga e as caminhadas…

 

E neste processo de recuperação física, após a grave lesão da perna direita, o yoga e as caminhadas têm sido um grande contributo para o meu bem estar geral.

Não vou desistir e vou continuar a caminhar por aí, junto à natureza bem verde e, simultaneamente, a disfrutar o azul do céu e o quentinho do sol, acompanhado de um belo ventinho nestes últimos dias.

É tempo de aproveitar o Verão e a calma que a natureza me transmite, deixando ficar para trás o que de pior passou e, também, o que de pior nos tentam impingir todos dias, sem dar tréguas ao que de melhor nos rodeia, simplesmente, porque o que há de melhor não inquieta os mais isolados e mais frágeis e, necessariamente, menos informados.

Beijos,

da Princesa! (Que ama a Vida e o que a Natureza lhe dá!)

De regresso…

 

E, finalmente, tempo de regressar a este meu espaço de escrita e inspiração, embora as notícias que nos rodeiam continuem a ser uma verdadeira seca.

De qualquer forma, chegou o tempo de volta à prática regular de Ashtanga Yoga, às caminhadas ao ar livre quando a chuva está em greve e, quando não está, a bicicleta estática caseira é a minha salvação.

Foi, de facto, um longo tempo de reclusão que, felizmente, acabou.

Por agora, tudo a correr bem neste presente a sorrir para a chegada do Verão.

 

Beijos,

da Princesa! (Que acredita, sempre, num futuro melhor!)